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炸萝卜丸子的做法

来源:养生发布时间:2014-11-09 20:34:57评论:0  围观:

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炸萝卜丸子是哪里的菜系 炸萝卜丸子是哪个地方菜?

答案:炸萝卜丸子是鲁菜系

炸萝卜丸子是什么地方的菜系呢?了解鲁菜的朋友们一定都知道,炸丸子是鲁菜当中的代表菜,各种各样的丸子给人难以敌挡的美味的享受,本文就将为您介绍炸萝卜丸子的做法。

炸萝卜丸子的制作材料:

鲜萝卜500克,去皮五花猪肉250克,精盐5克,酱油2克,绍酒2克,面粉75克,葱姜末5克,熟猪油500克(约耗100克),花椒盐2克,味精2克。

做法:

1、将萝卜洗净,削去外皮,切成滚刀块,放入开水锅中焯水到七成熟,捞出挤干水分,用刀斩成末,放在大碗内。

2、将猪肉洗净剁成末,也放入萝卜碗内,再加入绍酒、精盐、味精、面粉和少许清水,拌搅上劲成馅心。

3、锅上火,舀入熟猪油烧至六成热,将馅心用手挤成小圆子,逐个放入锅内,炸至淡黄起壳时,捞起装入盘内,撒入花椒盐即可。

炸萝卜丸子的营养功效与价值

萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素,可增强机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对防癌,抗癌有重要意义。萝卜中的芥子油和膳食纤维可促进胃肠蠕动,有助于体内废物的排出。常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。

生活小贴士

萝卜不可煮得太烂,斩时要细匀,挤干水分。萝卜肉圆在常温下可保存数日,可煮可烧、亦可烧汤,其味佳美。

美食特色

油而不腻,软嫩爽口。
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