时时乐_上海时时乐开奖结果_彩票网

当前位置: 养生网 > 两性养生 > 两性知识 >

让你“性”趣大增的食物

来源:养生发布时间:2014-07-19 09:35:49评论:0  围观:

西梅

西梅不仅占据健康抗癌物排行榜的首位,而且还可增强性欲。丘比特,希腊神话中的爱神,就将他的箭浸在西梅汁里。然而,你却可以吃它!

西梅

地中海爱情

在地中海地区,开心果和松果被认为可以激发性欲,还有某些香料,如肉桂和肉豆蔻,可以同时唤起男性和女性的性欲。

巧克力

巧克力通过向体内释放恩多酚使我们感到更愉快和放松,这是为何它能这么有效地引起性欲的原因。享用它吧!

巧克力

百里香、全麦、肉、奶酪和啤酒酵母中含有的铬可以增加男性精子数目,还可以增强两性的性欲。

含铬丰富的食物

给情绪补锌

锌是一种刺激性欲和生育的天然推进器,它存在于南瓜、芝麻、奶酪、鸡肉、全麦、松果、糙米、鱼和海产品中。別忘了还有牡蛎!

绝经期享受性

绝经期女性每天食用约100克豆腐或喝一杯豆奶,可以促进雌激素的分泌,使性生活更加美满。

补充维生素A和E

维生素A和E对可以促进性欲的性激素的产生至关重要。可以通过动物肝脏、乳制品、鱼油、深绿色蔬菜和黄橘色水果补充。

富含维生素A和E的食物

别让压力搅了“性”致

维生素c和镁对性器官的功能十分重要,它们在有压力时会被消耗掉。因此,通过食用柑橘类水果、红莓、土豆、猕猴桃、鸡肉、金枪鱼和绿叶蔬菜补充它们。

色氨酸

香蕉、牛奶、松软干酪和火鸡等含有色氨酸的食物,不仅可以改善睡眠,也能增加舒适感、减轻压力,从而刺激性欲。牛奶巧克力也含有色氨酸,还有苯乙胺—种在性冲动时释放的化学物质。

平衡胆固醇

性能帮助降低胆固醇,更重要的是它能使体内高密度脂蛋内和低密度脂蛋内(即好和坏)胆间醇得到平衡,达到更健康的高密度脂蛋白水平,促进血液流动和增加幸福感。

奇特的食物

不管听起来如何奇特,肉桂面包的味道真的可以唤起男性性冲动。南瓜饼的气味也可以增强性欲。因此,花一两个小时在厨房可以换来令人兴奋的“性致”。在户内强骨有规律的性生活可以增加前列腺激素和雌激素,巩固骨骼和肌肉。

南瓜饼

蜂蜜的作用

蜂蜜含有大量硼,可帮助身体加速新陈代谢和利用雌激素,还可增加能唤醒性冲动的前列腺激素。

温馨提示:以上小编为大家详细介绍了让你“性”趣大增的食物,希望能对大家有所帮助。